Vitamin B6 i svangerskapet

Gravide har høyere anbefalt vitamin B6-inntak enn ikke-gravide kvinner i Helsedirektoratets referanseverdier. helsedirektoratet.no

Anbefalt daglig inntak for gravide

1.9 mg

Kilder helsedirektoratet.no

Anbefalt inntak etter livsfase

LivsfaseMengde per dagKilde
Gravide1.9mg helsedirektoratet.no
Ammende1.7mg helsedirektoratet.no
6–11 mnd0.4mg helsedirektoratet.no
1–2 år0.6mg helsedirektoratet.no
2–5 år0,6–0,7mg helsedirektoratet.no

Hva betyr dette i praksis?

Grove kornprodukter, belgvekster, kjøtt og fisk er praktiske kilder til B-vitaminer, inkludert vitamin B6. helsedirektoratet.no matvaretabellen.no

Matvarer rike på vitamin b6 (924 matvarer)

MatvarePer 100 g
Multi 0246 mgMulti Barn 191 mgVitaminbjørner33 mgNæringsgjær19 mgMulti Vitaminmikstur12 mgSanasol12 mgFloradix4.0 mgMais- og risflak2.5 mgPepper2.5 mgEstragon2.4 mgPaprikapulver2.1 mgChilipulver2.1 mgHvetekim1.8 mgLaurbærblad1.7 mgHvitløkspulver1.6 mgKreps1.5 mgMerian1.2 mgTacokrydder1.1 mgOregano1.0 mgSafran1.0 mgReker1.0 mgAkkar0.9 mgHvetekli0.9 mgKruskakli0.9 mgPistasjnøtter0.9 mgPotetmospulver0.9 mgLever0.8 mgKrabbeskjell0.8 mgChilinøtter0.8 mgGravet laks0.8 mgParmesan0.8 mgSesampostei/-pasta0.8 mgHirse0.8 mgSorghum0.8 mgAnisfrø0.7 mgKlibrød0.7 mgKylling0.7 mgHummer0.6 mgRøye0.6 mgIngefær0.6 mgGås0.6 mgPotetchips0.6 mgRiskaker0.6 mgHåbrann0.6 mgKalkun0.6 mgKanin0.6 mgMel0.6 mgAmaranth0.6 mgBokhveteflak0.6 mgPeanøttsmør0.6 mgSei0.6 mgSolsikkefrø0.6 mgBondebønner0.6 mgKveite0.6 mgAnd0.5 mgVillsvin0.5 mgHirseflak0.5 mgHøne0.5 mgLimabønner0.5 mgMakrell0.5 mgSik0.5 mgSoyaprotein0.5 mgHjort0.5 mgKastanjer0.5 mgPigghå0.5 mgRøkelaks0.5 mgTunfisk0.5 mgReinsdyrpølse0.5 mgRype0.5 mgTeffmel0.5 mgÅbor0.5 mgFennikelfrø0.5 mgLinfrø0.5 mgSalsiccia0.5 mgMakrell i tomat0.5 mgParmaskinke0.5 mgPuffet havre0.5 mgSerranoskinke0.5 mgSpekeskinke0.5 mgAnsjos0.5 mgKikertmel0.5 mgRådyr0.4 mgSashimi0.4 mgSpisskummen0.4 mgGjær0.4 mgLaks (gjennomstekt)0.4 mgLaksepålegg0.4 mgSeilaks0.4 mgCashewnøtter0.4 mgJalapeño0.4 mgPepperoni0.4 mgSild0.4 mgSkagenrøre0.4 mgCashewnøttpålegg0.4 mgHorngjel0.4 mgØrret0.4 mgSchwarzwaldskinke0.4 mgHyse0.4 mgKalv0.4 mgSennepsfrø0.4 mgSoyamel0.4 mgKalkunfilet0.4 mgNellik0.4 mgÅl0.4 mgHvitløk0.4 mgLinsechips0.4 mgMorrpølse0.4 mgMungbønner0.4 mgSoyabønner0.4 mgFenalår0.4 mgReinsdyr0.4 mgSesamfrø0.4 mgSkate0.4 mgSpekemat0.4 mgTortillachips0.4 mgElg0.4 mgHare0.4 mgKarve0.4 mgSeibiff0.4 mgSvartøyebønner0.4 mgAdzukibønner0.3 mgBrosme0.3 mgGrapefrukt0.3 mgPeanøtter0.3 mgSteinbit0.3 mgTimian0.3 mgRosmarin0.3 mgHvetebrikker0.3 mgJackfrukt0.3 mgParanøtter0.3 mgPotetskruer0.3 mgStabburpølse0.3 mgFårepølse0.3 mgKrabbepinner0.3 mgBanan0.3 mgBorlottibønner0.3 mgFalafel0.3 mgKjøttdeig0.3 mgKnekkebrød0.3 mgSjøtunge0.3 mgAvokado0.3 mgBlålange0.3 mgChili0.3 mgDill0.3 mgEnergidrikk0.3 mgGaffelbiter0.3 mgGjedde0.3 mgKokebanan0.3 mgKrabbe0.3 mgLange0.3 mgPiggvar0.3 mgPurreløk0.3 mgReinsdyrskav0.3 mgBokhvete0.3 mgFrokostblanding0.3 mgShiitakesopp0.3 mgYams0.3 mgBrødmiks0.3 mgMacadamianøtter0.3 mgRibberull0.3 mgSvin0.3 mgTomatpuré0.3 mgVårrull0.3 mgBreiflabb0.3 mgSoyapølse0.3 mgWasabirot0.3 mgBayonneskinke0.3 mgCeviche0.3 mgCherimoya0.3 mgGuacamole0.3 mgHjerte0.3 mgLotusrot0.3 mgPhysalis0.3 mgCæsarsalat0.3 mgFeta0.3 mgFiskegryte0.3 mgHavål0.3 mgHvetemel0.3 mgKokt skinke0.3 mgNøtteblanding med tørket frukt0.3 mgRundstykkemiks0.3 mgValmuefrø0.3 mgBokhvetemel0.2 mgEggeplomme0.2 mgKyllingpostei0.2 mgSalami0.2 mgSkonrokk0.2 mgBrønnkarse0.2 mgGrønnkål0.2 mgHveteflak ristet0.2 mgKardemomme0.2 mgPaprika0.2 mgPesto0.2 mgUer0.2 mgByggmel0.2 mgCamembert0.2 mgFiskepaté0.2 mgGulrotjuice0.2 mgOkra0.2 mgPinjekjerner0.2 mgSviskejuice0.2 mgTempeh0.2 mgWienersnitzel0.2 mgCæsardressing0.2 mgHasselnøtter0.2 mgKalverull0.2 mgKornblanding0.2 mgKylling- og kalkunpølse0.2 mgMedisterdeig0.2 mgSalat nicoise0.2 mgAjvar0.2 mgBogskinke0.2 mgCrabsticksalat0.2 mgFiskefarse0.2 mgHamburger0.2 mgKyllingnuggets0.2 mgLyr0.2 mgManchego0.2 mgØsters0.2 mgPaibunnmiks0.2 mgPopcorn0.2 mgPuffet hvete0.2 mgRismel0.2 mgRogn0.2 mgRuccolasalat0.2 mgRugmel0.2 mgScones0.2 mgSjalottløk0.2 mgTacosaus0.2 mgVegetabilsk postei0.2 mgAvokado- og kikertpålegg0.2 mgDaddel0.2 mgFlatbrød0.2 mgHvete0.2 mgKabaret0.2 mgKalkunrull0.2 mgKokt laks med urtesaus0.2 mgPak-choi0.2 mgPerlebygg0.2 mgSommerrull0.2 mgSpinat0.2 mgValnøtter0.2 mgAppelsinskall0.2 mgGressløk0.2 mgHvitting0.2 mgHyllebær0.2 mgKyllinggryte0.2 mgMüslibar0.2 mgPanetter0.2 mgPerlespelt0.2 mgPotetlompe0.2 mgPumpernikkel0.2 mgRødspette0.2 mgSteinsopp0.2 mgChapatti0.2 mgChorizo0.2 mgDaddelkuler0.2 mgFleskepølse0.2 mgGranola0.2 mgGrovbakstmel0.2 mgHavrekli0.2 mgHønsefrikassé0.2 mgLinsespirer0.2 mgMilkshake0.2 mgMüslibrød0.2 mgPersillerot0.2 mgPrim0.2 mgSitronskall0.2 mgSøtpotet0.2 mgSvinestek med surkål og poteter0.2 mgAvokadosuppe0.2 mgBaconost0.2 mgBasilikum0.2 mgBrisling0.2 mgFruktstang0.2 mgIngefærrot0.2 mgKanel0.2 mgMuskat0.2 mgNøttestek0.2 mgSkinkerull0.2 mgTacoskjell0.2 mgVannkastanjer0.2 mgBabyspinat0.1 mgCheddar0.1 mgFruktmüsli0.1 mgGrana padano0.1 mgKnutekål0.1 mgKoriander0.1 mgLam0.1 mgLomre0.1 mgMoussaka0.1 mgPepperrot0.1 mgPlantebasert grillpølse0.1 mgPortobellosopp0.1 mgPytt i panne0.1 mgSellerirot0.1 mgSildesalat0.1 mgSnickerskake0.1 mgSoyasaus0.1 mgSurkål0.1 mgBaconpostei0.1 mgBambusskudd0.1 mgBørek0.1 mgBrokkolispirer0.1 mgChiafrø0.1 mgChilisaus0.1 mgCiabatta0.1 mgEdamamebønner0.1 mgFeltsalat0.1 mgHavre0.1 mgHvite bønner0.1 mgKikerter0.1 mgKjeks0.1 mgKongekrabbe0.1 mgLeverpostei0.1 mgMungbønnespirer0.1 mgMüslirundstykke0.1 mgMynte0.1 mgPaprika- og kikertpålegg0.1 mgPasta med kalkun0.1 mgPekannøtter0.1 mgPizzabunnmiks0.1 mgPlantebasert burger0.1 mgQuinoamel0.1 mgRosiner0.1 mgSalat0.1 mgSylte0.1 mgTorsk0.1 mgVannmelon0.1 mgAlfalfaspirer0.1 mgBiscotti0.1 mgChili con carne0.1 mgHavregryn0.1 mgHavremel0.1 mgHavreputer0.1 mgKarbonader0.1 mgKyllingburger0.1 mgMais0.1 mgMandelpålegg0.1 mgMandler0.1 mgMiso0.1 mgPommes frites0.1 mgPotetmos0.1 mgPurre0.1 mgSmoothie0.1 mgStilton0.1 mgStrandsnegle0.1 mgBaguette0.1 mgBrød0.1 mgCheeseburger0.1 mgFiskepudding0.1 mgHummus0.1 mgHyrdepai0.1 mgKidneybønner0.1 mgKjøttfarse0.1 mgKokosmasse0.1 mgNormanna0.1 mgNorzola0.1 mgNøtteblanding0.1 mgPangasius0.1 mgRugbrød0.1 mgSau0.1 mgServelat0.1 mgSmoothieblanding0.1 mgSpekesild0.1 mgSpisskål0.1 mgWokblanding0.1 mgBanankake0.1 mgBlåskjell0.1 mgBouillabaisse0.1 mgBrie0.1 mgBrokkoli0.1 mgColeslaw0.1 mgEgg0.1 mgEggesalat0.1 mgFiskekaker0.1 mgFløtegratinerte poteter0.1 mgGrillpølse0.1 mgGrønnsakspostei0.1 mgGuava0.1 mgGurkemeie0.1 mgKarri0.1 mgKavring0.1 mgKjøttpølse0.1 mgKongereke0.1 mgKyllingskinn0.1 mgLinser0.1 mgMandelmel0.1 mgNøttebunn0.1 mgNøttekake0.1 mgØsterssopp0.1 mgPersille0.1 mgPonzusaus0.1 mgPotet0.1 mgRispapir0.1 mgRoastbiff0.1 mgSelbu blå0.1 mgSnøkrabbe0.1 mgSpeltmel0.1 mgStorfe0.1 mgSvinekam0.1 mgTaco med skjell0.1 mgTindved0.1 mgAnanasjuice0.1 mgAspargesbønner0.1 mgBagels0.1 mgBiff stroganoff0.1 mgBlomkål0.1 mgBønne- og olivensalat0.1 mgBønnekarbonader0.1 mgBønner0.1 mgBrioche0.1 mgCalzone0.1 mgCherrytomat0.1 mgEggedosis0.1 mgFiskeburger0.1 mgFocacciamiks0.1 mgGresskarkjerner0.1 mgGulasj0.1 mgHodekål0.1 mgHoisinsaus0.1 mgHorn0.1 mgKålrot0.1 mgKaviar0.1 mgKetchup0.1 mgKjøttkaker0.1 mgKjøttsuppe med grønnsaker og poteter0.1 mgLitchi0.1 mgMaismel0.1 mgMangold0.1 mgMelkesjokolade0.1 mgOmelett0.1 mgPanini0.1 mgPasjonsfrukt0.1 mgPasjonsfruktjuice0.1 mgPasta carbonara0.1 mgPasta med kjøttsaus0.1 mgPersillerotpuré0.1 mgPlantebasert middagsdeig0.1 mgPlantebaserte middagsboller0.1 mgPotetsalat0.1 mgPsylliumfrø0.1 mgRicotta0.1 mgRoquefort0.1 mgRosinbolle0.1 mgRundstykke0.1 mgSharon0.1 mgTaco med tortilla0.1 mgTebriks0.1 mgTomatbønner0.1 mgVannkastanje0.1 mgVegetarburger0.1 mgWienerpølse0.1 mgAnanas<0.1 mgBrune bønner<0.1 mgBruschetta<0.1 mgEggerøre<0.1 mgElghakk<0.1 mgFilodeig<0.1 mgFiskeboller<0.1 mgHavremakroner<0.1 mgHvetekake<0.1 mgInnbakte pølser<0.1 mgIs<0.1 mgIskrem<0.1 mgJordskokk<0.1 mgKålrotstappe<0.1 mgKassava<0.1 mgKebab durum<0.1 mgKjøttpudding<0.1 mgKokosmel<0.1 mgKringle<0.1 mgKylling i smørsaus<0.1 mgLammerull<0.1 mgLoff<0.1 mgLøk<0.1 mgLussekatter<0.1 mgOkserull<0.1 mgPizzabunn<0.1 mgPlantebasert pålegg<0.1 mgPlantebasert schnitzel<0.1 mgRekesalat<0.1 mgRødkål<0.1 mgRosenkål<0.1 mgRundstykker<0.1 mgSellerirotpuré<0.1 mgSjampinjong<0.1 mgSodd<0.1 mgSolsikkespirer<0.1 mgTeriyakisaus<0.1 mgTomatsalsa<0.1 mgVannbakkels<0.1 mgVegetarlasagne<0.1 mgVørterkake<0.1 mgAppelsin<0.1 mgBerlinerbolle<0.1 mgBetasuppe<0.1 mgBidos<0.1 mgBlodpudding<0.1 mgChayote<0.1 mgCheddarsaus<0.1 mgFiken<0.1 mgFocaccia<0.1 mgGamalost<0.1 mgGojibær<0.1 mgGoudaost<0.1 mgGranateple<0.1 mgGresskar<0.1 mgGrønnsaksgryte<0.1 mgGruyere<0.1 mgHamburgerbrød<0.1 mgJulekake<0.1 mgKakaobønner<0.1 mgKanelbolle<0.1 mgKarbonadedeig<0.1 mgKey lime-pai<0.1 mgKinakål<0.1 mgLinse- og bønnesalat<0.1 mgMedisterkaker<0.1 mgMelkepålegg<0.1 mgMor Monsen<0.1 mgPai<0.1 mgPasta arrabiata<0.1 mgPita med kebab<0.1 mgPitabrød<0.1 mgPizza<0.1 mgPizzasnurrer<0.1 mgPlantebasert pølse<0.1 mgPlukkfisk<0.1 mgPolarbrød<0.1 mgPølsebrød<0.1 mgPuffet ris<0.1 mgPultost<0.1 mgQuinoa<0.1 mgRadicchio rosso<0.1 mgReinsdyrkaker<0.1 mgSaltstenger<0.1 mgSemulegryn<0.1 mgSitron<0.1 mgSkolebrød<0.1 mgSopprotein<0.1 mgStikkelsbær<0.1 mgSukkerbrød<0.1 mgAppenzeller<0.1 mgBerlinerkrans<0.1 mgBlåkveite<0.1 mgBollemiks<0.1 mgBønnegryte<0.1 mgCorn flakes<0.1 mgCroissant<0.1 mgFalukorv<0.1 mgFiskegrateng<0.1 mgGorgonzola<0.1 mgGrønn juice<0.1 mgGrønnsaksrøre<0.1 mgHjertesalat<0.1 mgJordbær<0.1 mgKakaopulver<0.1 mgKantaloupemelon<0.1 mgKaviarmix<0.1 mgKjøttkaker med ertestuing<0.1 mgKlementin<0.1 mgLasagne<0.1 mgLungemos<0.1 mgMangosalsa<0.1 mgMulter<0.1 mgNepe<0.1 mgNøttepålegg<0.1 mgOstepop<0.1 mgPasta bolognese<0.1 mgPizzafyllbasis<0.1 mgRis<0.1 mgRognebær<0.1 mgRognleverpostei<0.1 mgRomanosalat<0.1 mgSandkake<0.1 mgSkorsonnerot<0.1 mgSolbær<0.1 mgSosisser<0.1 mgSveler<0.1 mgTacosuppe<0.1 mgTamarind<0.1 mgTerte<0.1 mgTomatjuice<0.1 mgTortilla<0.1 mgWienerkringle<0.1 mgAioli<0.1 mgBaguett<0.1 mgBlåbær<0.1 mgBlokkebær<0.1 mgBrennesle<0.1 mgBrune pinner<0.1 mgBurrata<0.1 mgByggryn<0.1 mgChevre<0.1 mgDipsaus<0.1 mgDonuts<0.1 mgFårikål<0.1 mgFennikel<0.1 mgFiskepinner<0.1 mgGeitmelk<0.1 mgGudbrandsdalsost<0.1 mgGulrot<0.1 mgGulrotkake<0.1 mgHavreringer<0.1 mgHollandaisesaus<0.1 mgHvite kakemenn<0.1 mgIngefærjuice<0.1 mgJuice<0.1 mgKakebunn<0.1 mgKebabkjøtt<0.1 mgKjøttboller<0.1 mgKnakkpølse<0.1 mgKransekake<0.1 mgKrekling<0.1 mgKrumkaker<0.1 mgLapskaus<0.1 mgLinsesuppe<0.1 mgMagerost<0.1 mgNapoleonshatt<0.1 mgPannekaker<0.1 mgPasta<0.1 mgPastinakk<0.1 mgPepperkaker<0.1 mgPeppernøtter<0.1 mgPita med falafel<0.1 mgPortulakk<0.1 mgPotet- og purreløksuppe<0.1 mgRaclette<0.1 mgRullekake<0.1 mgSarah Bernhard-kake<0.1 mgSerinakaker<0.1 mgSirupskake<0.1 mgSirupssnipper<0.1 mgSitronterte<0.1 mgSjokoladefondant<0.1 mgSkyr<0.1 mgSmuldrepai<0.1 mgSmultringer<0.1 mgSøtpotetsuppe<0.1 mgSquash<0.1 mgTranebær<0.1 mgVårløk<0.1 mgWienerbrød<0.1 mgAppelsinjuice<0.1 mgAprikos<0.1 mgAubergine<0.1 mgBaconcrisp<0.1 mgBolle<0.1 mgBrokkolisuppe<0.1 mgByggrynsgrøt<0.1 mgEndivesalat<0.1 mgEplekake<0.1 mgEplepai<0.1 mgErtepuré<0.1 mgErter<0.1 mgFløtemysost<0.1 mgFyrstekake<0.1 mgGaliamelon<0.1 mgGoro<0.1 mgGresskarsuppe<0.1 mgGrønnsaksblanding<0.1 mgGulløl<0.1 mgHavre- og bokhvetegrøt<0.1 mgHval<0.1 mgItaliensk salat<0.1 mgKamskjell<0.1 mgKokosmakroner<0.1 mgKokosnøtt<0.1 mgKondensert melk<0.1 mgKrydderkake<0.1 mgKvarg<0.1 mgLammefrikassé<0.1 mgLefse<0.1 mgLøksuppe<0.1 mgMango<0.1 mgMarsipanbrød<0.1 mgMazarin<0.1 mgMedisterpølse<0.1 mgMinestronesuppe<0.1 mgMuffins<0.1 mgNype<0.1 mgParadisepler<0.1 mgPastinakkpuré<0.1 mgReddik<0.1 mgRips<0.1 mgRødbetsalat<0.1 mgSitronsaft<0.1 mgSjokolademousse<0.1 mgSkalldyrsuppe<0.1 mgSlush<0.1 mgSnegler<0.1 mgSoppstuing<0.1 mgStangselleri<0.1 mgSterkøl<0.1 mgSuksessterte<0.1 mgTomat<0.1 mgTranebærjuice<0.1 mgTropisk juice<0.1 mgAlaska pollock<0.1 mgBløtkake<0.1 mgBringebær<0.1 mgBrunost<0.1 mgButterdeig<0.1 mgCouscous<0.1 mgDaimkake<0.1 mgDrue<0.1 mgDruejuice<0.1 mgEggekrem<0.1 mgEggnudler<0.1 mgFormkake<0.1 mgFrokostjuice<0.1 mgFruktcocktail<0.1 mgHalloumi<0.1 mgHonningmelon<0.1 mgJordskokksuppe<0.1 mgKaffemelk<0.1 mgKiwi<0.1 mgKjøleskapsgrøt<0.1 mgKremost<0.1 mgKumquat<0.1 mgLakris<0.1 mgLettmelk<0.1 mgLettøl<0.1 mgLime<0.1 mgMarsipankake<0.1 mgMascarpone<0.1 mgNapoleonskake<0.1 mgNudler<0.1 mgPapaya<0.1 mgPils<0.1 mgPomelo<0.1 mgPort Salut<0.1 mgRømmedressing<0.1 mgFerdigpakket salat<0.1 mgSitronfromasj<0.1 mgSjokolademelk<0.1 mgSkummet melk<0.1 mgSpinatsuppe<0.1 mgSukkererter<0.1 mgSvisker<0.1 mgSyrnet melk<0.1 mgTraktkantarell<0.1 mgTykklefse<0.1 mgTzatziki<0.1 mgVafler<0.1 mgWaldorfsalat<0.1 mgWraps<0.1 mgAgurk<0.1 mgAgurksalat<0.1 mgAprikossyltetøy<0.1 mgAronia<0.1 mgArtisjokkhjerter<0.1 mgArtiskokk<0.1 mgAsparges<0.1 mgAspargessuppe<0.1 mgBlåbærmousse<0.1 mgBlåbærsyltetøy<0.1 mgBulgurgryn<0.1 mgChiapudding<0.1 mgDelfiakake<0.1 mgDressing<0.1 mgEdamer<0.1 mgEple<0.1 mgEplejuice<0.1 mgFikensyltetøy<0.1 mgFrappe<0.1 mgGlassnudler<0.1 mgGulost<0.1 mgGulrotsuppe<0.1 mgHavregrøt<0.1 mgIsbergsalat<0.1 mgIskaffe<0.1 mgJordbærmousse<0.1 mgJordbærsyltetøy<0.1 mgKaffefløte<0.1 mgKakekrem<0.1 mgKaldgrøt<0.1 mgKaramellpudding<0.1 mgKirsebær<0.1 mgKokosmelk<0.1 mgKvæfjordkake<0.1 mgLettrømme<0.1 mgMarsipan<0.1 mgMatfløte<0.1 mgMoreller<0.1 mgMozzarella<0.1 mgMultesyltetøy<0.1 mgNøkkelost<0.1 mgNorvegia<0.1 mgØl<0.1 mgOreokake<0.1 mgOstekake<0.1 mgPad Thai<0.1 mgPære<0.1 mgPizzaost<0.1 mgPudding<0.1 mgRapidsalat<0.1 mgRidderost<0.1 mgRisboller<0.1 mgRødbete<0.1 mgRødvin<0.1 mgSeitan<0.1 mgSjokolade<0.1 mgSjokoladekake<0.1 mgSjokoladetrøfler<0.1 mgSolbærmousse<0.1 mgSolbærsyltetøy<0.1 mgStikkelsbærsyltetøy<0.1 mgSveitserost<0.1 mgTilslørte bondepiker<0.1 mgTofu<0.1 mgVaniljekrem<0.1 mgWakamesalat<0.1 mgWonton-ark<0.1 mgYoghurt<0.1 mgAppelsinmarmelade<0.1 mgBærmiks<0.1 mgBjørnebær<0.1 mgBladsalat<0.1 mgBringebærmousse<0.1 mgBringebærsyltetøy<0.1 mgBrownies<0.1 mgCafé au lait<0.1 mgCaffe mocca<0.1 mgCarambola<0.1 mgCortado<0.1 mgCrème fraîche<0.1 mgCupcakes<0.1 mgEplemos<0.1 mgEplenektar<0.1 mgErtestuing<0.1 mgFersken<0.1 mgFløyelsgrøt<0.1 mgFrokostsalat<0.1 mgGräddost<0.1 mgGranateplekjerner<0.1 mgHonning<0.1 mgHvit saus<0.1 mgJarlsberg<0.1 mgKakao<0.1 mgKakemiks<0.1 mgKaktusfiken<0.1 mgKantarell<0.1 mgKapers<0.1 mgKlippfisk<0.1 mgKokosbolle<0.1 mgKokosbollekake<0.1 mgKrem<0.1 mgLikør<0.1 mgMelk<0.1 mgMeterbønner<0.1 mgMørkt øl<0.1 mgMultekrem<0.1 mgNashi<0.1 mgNypesyltetøy<0.1 mgPavlova<0.1 mgPeppersaus<0.1 mgPlantebasert produkt<0.1 mgPlomme<0.1 mgPlommesyltetøy<0.1 mgRabarbra<0.1 mgRipssyltetøy<0.1 mgRisgrøt<0.1 mgRiskrem<0.1 mgRislunsj med jordbær<0.1 mgRødvinseddik<0.1 mgRømmegrøt<0.1 mgSandefjordsmør<0.1 mgSeterrømme<0.1 mgSjokoladeglasur<0.1 mgSjokoladepudding<0.1 mgSjokoladepulver<0.1 mgSmør<0.1 mgSmørkrem<0.1 mgSoppsuppe<0.1 mgSorbet<0.1 mgSoyabasert drikke<0.1 mgSyltetøy<0.1 mgTørrfisk<0.1 mgTyttebær<0.1 mgVaniljesaus<0.1 mgVarm sjokolade<0.1 mgViltsaus<0.1 mgVørterøl<0.1 mgAppelsinsaft<0.1 mgBjørnebærsyltetøy<0.1 mgBlod<0.1 mgBrelett<0.1 mgCaffe latte<0.1 mgCappucino<0.1 mgDessertvin<0.1 mgEggehvite<0.1 mgGeitost<0.1 mgGelatin<0.1 mgGrytebasis<0.1 mgHavre- og mandelbasert drikke<0.1 mgHavrebasert drikke<0.1 mgHetvin<0.1 mgHvitvin<0.1 mgKirsebærsyltetøy<0.1 mgKokosbasert drikke<0.1 mgKompott<0.1 mgLimonade<0.1 mgMajones<0.1 mgNori<0.1 mgOliven<0.1 mgPærejuice<0.1 mgRabarbragrøt<0.1 mgRabarbrasyltetøy<0.1 mgRemulade<0.1 mgRisnudler<0.1 mgSaft<0.1 mgSaftis<0.1 mgSemulegrøt<0.1 mgSennep<0.1 mgSennepssaus<0.1 mgSikorisalat<0.1 mgSolbærsaft<0.1 mgSolbærsirup<0.1 mgSterkvin<0.1 mgSurimi<0.1 mgTrollkrem<0.1 mgTyttebærsyltetøy<0.1 mg

Se også vitamin b6 for:

Baby Amming

Næringsdata per 100 g spiselig del. Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet.