Kan gravide spise sesampostei/-pasta?
Også kjent som: tahini
Sesampostei/-pasta
TRYGTSesampostei/tahini er trygt under svangerskapet. En god kilde til kalsium og sunne fettsyrer. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Sesampostei (tahini) lages av malte sesamfrø og er trygt under svangerskapet. mattilsynet.no
Sesam er et allergen. Vær oppmerksom på dette hvis du har eller mistenker sesamallergi. mattilsynet.no
Næringsinnhold per 100 g
626 kcal 2582 kJ
Protein 19 g
Folat (B9) 99 µg
Jern 11 mg
Kalsium 680 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.5 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.2 µg
Sink 5.4 mg
Selen 34 µg
Vitamin A 1.0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet