Kan gravide spise daddelkuler?

Hva sier forskningen?
Daddelkuler er trygt å spise under svangerskapet. mattilsynet.no helsenorge.no
Frukt og bær er rike på vitaminer, mineraler og fiber. mattilsynet.no helsenorge.no
Vask alltid frukt og bær godt før du spiser dem. mattilsynet.no helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
451 kcal1876 kJ
- Protein
- 8.5 g
- Folat (B9)
- 33 µg
- Jern
- 2.9 mg
- Kalsium
- 109 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- <0.1 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- 9.0 µg
- Sink
- 1.8 mg
- Selen
- 12 µg
- Vitamin A
- 1.0 RAE
- Vitamin C
- 1.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet