Kan gravide spise soyapølse?

Soyapølse – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Soyapølse er trygt å spise under svangerskapet så lenge retten er gjennomvarmet. mattilsynet.no

Vær oppmerksom på ingredienser som rå fisk, upasteurisert ost eller ukokt kjøtt i sammensatte retter. mattilsynet.no

Næringsinnhold per 100 g

201 kcal835 kJ
Protein
12 g
Folat (B9)
19 µg
Jern
2.7 mg
Kalsium
73 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
1.0 g
Vitamin B12
0 µg
Jod
3.0 µg
Sink
0.3 mg
Selen
1.0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert