Kan gravide spise pavlova?
Pavlova er trygt for gravide.
Hva sier forskningen?
Pavlova er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
274 kcal 1148 kJ
Protein 2.9 g
Folat (B9) 9.0 µg
Jern 0.1 mg
Kalsium 36 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.2 µg
Jod 5.0 µg
Sink 0.1 mg
Selen 2.0 µg
Vitamin A 136 RAE
Vitamin C 8.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet