Kan gravide spise and?

And er trygt for gravide når det er gjennomstekt. Unngå rått eller halvstekt kjøtt.

Hva sier forskningen?

And er trygt å spise under svangerskapet så lenge det er gjennomvarmet til minst 70°C. mattilsynet.no

Rått eller halvstekt kjøtt kan inneholde Toxoplasma-parasitten og listeria-bakterier som kan være farlige for fosteret. mattilsynet.no

Risikofaktorer

Næringsinnhold per 100 g
463 kcal 1920 kJ
Protein 32 g
Folat (B9) 9.0 µg
Jern 3.1 mg
Kalsium 20 mg
Vitamin D 0.7 µg
Omega-3 0.4 g
Vitamin B12 3.5 µg
Jod 11 µg
Sink 3.3 mg
Selen 50 µg
Vitamin A 50 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert

GåsForsiktighetHøneForsiktighetKalkunForsiktighetKyllingForsiktighetBidosForsiktighetBiff stroganoffForsiktighetBlodForsiktighetCheeseburgerForsiktighetChili con carneForsiktighetElghakkForsiktighetFårikålForsiktighetGulasjForsiktighetHjerteForsiktighetHønsefrikasséForsiktighetHyrdepaiForsiktighetInnbakte pølserForsiktighetKarbonadedeigForsiktighetKebab durumForsiktighetKjøttfarseForsiktighetKjøttkaker med ertestuingForsiktighetKjøttsuppe med grønnsaker og poteterForsiktighetKylling i smørsausForsiktighetKyllingburgerForsiktighetKyllinggryteForsiktighetKyllingskinnForsiktighetLamForsiktighetLammefrikasséForsiktighetLapskausForsiktighetLasagneForsiktighetMedisterdeigForsiktighetMoussakaForsiktighetPasta bologneseForsiktighetPasta carbonaraForsiktighetPasta med kalkunForsiktighetPasta med kjøttsausForsiktighetPita med kebabForsiktighetPytt i panneForsiktighetReinsdyrskavForsiktighetRypeForsiktighetSauForsiktighetSoddForsiktighetSommerrullForsiktighetStorfeForsiktighetSvinForsiktighetSvinekamForsiktighetSvinestek med surkål og poteterForsiktighet