Kan gravide spise and?

Også kjent som: fugl, fjørfe, and, kjøtt med skinn, ovnsstekt, and, kjøtt med skinn, rå, and, kjøtt uten skinn, ovnsstekt, and, kjøtt uten skinn, rå

And er trygt for gravide når det er gjennomstekt. Unngå rått eller halvstekt kjøtt.

Hva sier forskningen?

And er trygt å spise under svangerskapet så lenge det er gjennomvarmet til minst 70°C. mattilsynet.no

Rått eller halvstekt kjøtt kan inneholde Toxoplasma-parasitten og listeria-bakterier som kan være farlige for fosteret. mattilsynet.no

Risikofaktorer

Næringsinnhold per 100 g
463 kcal 1920 kJ
Protein 32 g
Folat (B9) 9.0 µg
Jern 3.1 mg
Kalsium 20 mg
Vitamin D 0.7 µg
Omega-3 0.4 g
Vitamin B12 3.5 µg
Jod 11 µg
Sink 3.3 mg
Selen 50 µg
Vitamin A 50 RAE
Vitamin C 0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert

GåsForsiktighetHøneForsiktighetKalkunForsiktighetKyllingForsiktighetBidosForsiktighetBiff stroganoffForsiktighetBlodForsiktighetCheeseburgerForsiktighetChili con carneForsiktighetElghakkForsiktighetFårikålForsiktighetGulasjForsiktighetHjerteForsiktighetHønsefrikasséForsiktighetHyrdepaiForsiktighetInnbakte pølserForsiktighetKarbonadedeigForsiktighetKebab durumForsiktighetKjøttfarseForsiktighetKjøttkaker med ertestuingForsiktighetKjøttsuppe med grønnsaker og poteterForsiktighetKylling i smørsausForsiktighetKyllingburgerForsiktighetKyllinggryteForsiktighetKyllingskinnForsiktighetLamForsiktighetLammefrikasséForsiktighetLapskausForsiktighetLasagneForsiktighetMedisterdeigForsiktighetMoussakaForsiktighetPasta bologneseForsiktighetPasta carbonaraForsiktighetPasta med kalkunForsiktighetPasta med kjøttsausForsiktighetPita med kebabForsiktighetPytt i panneForsiktighetReinsdyrskavForsiktighetRypeForsiktighetSauForsiktighetSoddForsiktighetSommerrullForsiktighetStorfeForsiktighetSvinForsiktighetSvinekamForsiktighetSvinestek med surkål og poteterForsiktighet