Kan gravide spise wokblanding?
Wokblanding er trygt for gravide. Husk å vaske grønnsaker godt.
Wokblanding
TRYGTWokblanding er trygt for gravide. Husk å vaske grønnsaker godt. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Wokblanding er trygt å spise under svangerskapet. mattilsynet.no helsenorge.no
Grønnsaker er en viktig del av et variert kosthold og gir viktige næringsstoffer til deg og babyen. mattilsynet.no helsenorge.no
Vask alltid grønnsaker godt før bruk for å fjerne eventuelle jordrester og bakterier. mattilsynet.no helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
53 kcal 222 kJ
Protein 1.9 g
Folat (B9) 49 µg
Jern 0.7 mg
Kalsium 27 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.2 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.9 µg
Sink 0.4 mg
Selen 2.0 µg
Vitamin A 147 RAE
Vitamin C 31 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet