Kan gravide spise moussaka?

Moussaka

VIS FORSIKTIGHET

Moussaka er trygt for gravide når det er gjennomstekt. Unngå rått eller halvstekt kjøtt. mattilsynet.no

Sist oppdatert: 2026-04-18

Moussaka er trygt å spise under svangerskapet så lenge det er gjennomvarmet til minst 70°C. mattilsynet.no

Rått eller halvstekt kjøtt kan inneholde Toxoplasma-parasitten og listeria-bakterier som kan være farlige for fosteret. mattilsynet.no

147 kcal 613 kJ

Protein 6.7 g

Jern 1.1 mg

Kalsium 54 mg

Vitamin D 0.6 µg

Omega-3 0.2 g

Jod 8.0 µg

Sink 1.3 mg

Selen 3.0 µg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet