Kan gravide spise formkake?

Også kjent som: dansk sandkake, marmor

Formkake – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Formkake er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no

Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

405 kcal1694 kJ
Protein
5.0 g
Folat (B9)
9.0 µg
Jern
0.6 mg
Kalsium
34 mg
Vitamin D
3.2 µg
Omega-3
0.8 g
Vitamin B12
0.3 µg
Jod
18 µg
Sink
0.4 mg
Selen
5.0 µg
Vitamin A
223 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert