Kan gravide spise sikorisalat?
Sikorisalat er trygt for gravide. Husk å vaske grønnsaker godt.
Sikorisalat
TRYGTSikorisalat er trygt for gravide. Husk å vaske grønnsaker godt. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Sikorisalat er trygt å spise under svangerskapet. mattilsynet.no helsenorge.no
Grønnsaker er en viktig del av et variert kosthold og gir viktige næringsstoffer til deg og babyen. mattilsynet.no helsenorge.no
Vask alltid grønnsaker godt før bruk for å fjerne eventuelle jordrester og bakterier. mattilsynet.no helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
15 kcal 64 kJ
Protein 0.5 g
Folat (B9) 14 µg
Jern 0.4 mg
Kalsium 21 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 1.0 µg
Sink 0.2 mg
Selen –
Vitamin A 10 RAE
Vitamin C 5.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet