Kan gravide spise loff?
Også kjent som: formstekt, spiral
Hva sier forskningen?
Loff er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
240 kcal 1013 kJ
Protein 8.4 g
Folat (B9) 26 µg
Jern 0.9 mg
Kalsium 16 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.2 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.1 µg
Sink 0.7 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 1.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet