Kan gravide spise risnudler?
Risnudler er trygt for gravide.
Hva sier forskningen?
Risnudler er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
180 kcal 760 kJ
Protein 2.7 g
Folat (B9) 0.9 µg
Jern 0.2 mg
Kalsium 8.0 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 1.0 µg
Sink 0.3 mg
Selen 7.0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet