Kan gravide spise chorizo?

Kokt eller stekt chorizo er trygt for gravide. Unngå kald, uoppvarmet chorizo da dette er spekemat.

Chorizo

VIS FORSIKTIGHET

Kokt eller stekt chorizo er trygt for gravide. Unngå kald, uoppvarmet chorizo da dette er spekemat. helsenorge.no mattilsynet.no

Sist oppdatert: 2026-04-17

Chorizo som spekemat er ikke varmebehandlet og kan inneholde listeria og Toxoplasma. helsenorge.no

Chorizo som er gjennomstekt eller kokt er trygt for gravide. mattilsynet.no

Kald, uoppvarmet chorizo (spekemat): Unngå

Uoppvarmet chorizo er spekemat og bør unngås av gravide. helsenorge.no

360 kcal 1494 kJ

Jern 1.5 mg

Kalsium 29 mg

Vitamin D 0.6 µg

Omega-3 0.1 g

Jod 2.0 µg

Sink 2.3 mg

Selen 11 µg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet