Kan gravide spise karri?
Hva sier forskningen?
Karri er trygt å bruke i vanlige matlagingsmengder under svangerskapet. helsenorge.no
Noen urter i store konsentrerte doser (som kosttilskudd) kan ha effekter som bør diskuteres med lege. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
301 kcal1235 kJ
- Protein
- 14 g
- Folat (B9)
- 56 µg
- Jern
- 19 mg
- Kalsium
- 525 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 0.3 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- 0.5 µg
- Sink
- 4.7 mg
- Selen
- 40 µg
- Vitamin A
- 1.0 RAE
- Vitamin C
- 1.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet