Kan gravide spise pita med falafel?
Pita med falafel
TRYGTPita med falafel er generelt trygt for gravide når det er gjennomvarmet. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Pita med falafel er trygt å spise under svangerskapet så lenge retten er gjennomvarmet. mattilsynet.no
Vær oppmerksom på ingredienser som rå fisk, upasteurisert ost eller ukokt kjøtt i sammensatte retter. mattilsynet.no
Næringsinnhold per 100 g
186 kcal 774 kJ
Protein 6.1 g
Folat (B9) 14 µg
Jern 1.1 mg
Kalsium 42 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.5 g
Vitamin B12 0.1 µg
Jod 0 µg
Sink 0.7 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 5.0 RAE
Vitamin C 1.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet