Kan gravide spise fruktstang?

Også kjent som: fruktstong, fruktgodteri

Fruktstang – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Fruktstang er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Søtsaker bør spises i moderate mengder som del av et variert kosthold. helsenorge.no

Høyt sukkerinntak kan bidra til uønsket vektøkning og svangerskapsdiabetes. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

327 kcal1381 kJ
Protein
2.1 g
Folat (B9)
7.0 µg
Jern
0.6 mg
Kalsium
27 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
0.4 g
Vitamin B12
0 µg
Jod
0 µg
Sink
0.4 mg
Selen
0 µg
Vitamin A
1.0 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert