Kan gravide spise grønnsaksgryte?
Grønnsaksgryte er generelt trygt for gravide når det er gjennomvarmet.
Grønnsaksgryte
TRYGTGrønnsaksgryte er generelt trygt for gravide når det er gjennomvarmet. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Grønnsaksgryte er trygt å spise under svangerskapet så lenge retten er gjennomvarmet. mattilsynet.no
Vær oppmerksom på ingredienser som rå fisk, upasteurisert ost eller ukokt kjøtt i sammensatte retter. mattilsynet.no
Næringsinnhold per 100 g
48 kcal 200 kJ
Protein 0.9 g
Folat (B9) 11 µg
Jern 0.2 mg
Kalsium 25 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 1.0 µg
Sink 0.1 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 26 RAE
Vitamin C 5.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet