Kan gravide spise reinsdyrkaker?

Reinsdyrkaker

VIS FORSIKTIGHET

Reinsdyrkaker er trygt for gravide når det er gjennomstekt. Unngå rått eller halvstekt kjøtt. mattilsynet.no

Sist oppdatert: 2026-04-18

Reinsdyrkaker er trygt å spise under svangerskapet så lenge det er gjennomvarmet til minst 70°C. mattilsynet.no

Rått eller halvstekt kjøtt kan inneholde Toxoplasma-parasitten og listeria-bakterier som kan være farlige for fosteret. mattilsynet.no

128 kcal 537 kJ

Jern 1.9 mg

Kalsium 38 mg

Vitamin D 0.1 µg

Omega-3 <0.1 g

Jod 7.0 µg

Sink 3.4 mg

Selen 9.0 µg

Vitamin A 3.0 RAE

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet