Kan gravide spise rognleverpostei?
Rognleverpostei
UNNGÅRognleverpostei inneholder fiskelever og bør unngås av gravide på grunn av svært høyt innhold av vitamin A. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-17
Hva sier forskningen?
Fiskelever og produkter med fiskelever inneholder svært høye nivåer av retinol (vitamin A) som kan føre til misdannelser hos fosteret. mattilsynet.no
Gravide bør unngå alle leverproduker gjennom hele svangerskapet. mattilsynet.no
Risikofaktorer
Næringsinnhold per 100 g
408 kcal1686 kJ
⚠
Høyt innhold av vitamin A (2400 RAE per 100 g). Gravide bør begrense inntaket av vitamin A til maks 3000 RAE per dag.
- Protein
- 12 g
- Folat (B9)
- 66 µg
- Jern
- 0.7 mg
- Kalsium
- 4.0 mg
- Vitamin D
- 39 µg
- Omega-3
- 8.8 g
- Vitamin B12
- 9.6 µg
- Jod
- 245 µg
- Sink
- 1.9 mg
- Selen
- 60 µg
- Vitamin A
- 2400 RAE
- Vitamin C
- 1.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet