Kan gravide spise mor monsen?
Mor Monsen er trygt for gravide.
Hva sier forskningen?
Mor Monsen er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
447 kcal 1866 kJ
Protein 7.9 g
Folat (B9) 15 µg
Jern 1.1 mg
Kalsium 45 mg
Vitamin D 3.0 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 0.4 µg
Jod 23 µg
Sink 0.7 mg
Selen 8.0 µg
Vitamin A 196 RAE
Vitamin C 1.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet