Kan gravide spise daddel?
Daddel er trygt for gravide.
Hva sier forskningen?
Daddel er trygt å spise under svangerskapet. mattilsynet.no helsenorge.no
Frukt og bær er rike på vitaminer, mineraler og fiber. mattilsynet.no helsenorge.no
Vask alltid frukt og bær godt før du spiser dem. mattilsynet.no helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
298 kcal 1264 kJ
Protein 2.4 g
Folat (B9) 13 µg
Jern 2.2 mg
Kalsium 68 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 17 µg
Sink 0.4 mg
Selen 3.0 µg
Vitamin A 1.0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet