Kan gravide spise kokosbolle?

Kokosbolle
TRYGTKokosbolle er trygt for gravide i moderate mengder. helsenorge.no
Sist oppdatert: 2026-08-21
Hva sier forskningen?
Kokosbolle er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Søtsaker bør spises i moderate mengder som del av et variert kosthold. helsenorge.no
Høyt sukkerinntak kan bidra til uønsket vektøkning og svangerskapsdiabetes. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
376 kcal1581 kJ
- Protein
- 4.9 g
- Folat (B9)
- 3.0 µg
- Jern
- 1.1 mg
- Kalsium
- 17 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- <0.1 g
- Vitamin B12
- 0.1 µg
- Jod
- 2.0 µg
- Sink
- 0.4 mg
- Selen
- 1.0 µg
- Vitamin A
- 1.0 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet