Kan gravide spise hvetebrikker?
Hvetebrikker er trygt for gravide.
Hva sier forskningen?
Hvetebrikker er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
358 kcal 1514 kJ
Protein 11 g
Folat (B9) 35 µg
Jern 4.3 mg
Kalsium 28 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 2.0 µg
Sink 1.5 mg
Selen 3.0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet