Kan gravide spise scones?
Scones er trygt for gravide.
Hva sier forskningen?
Scones er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
313 kcal 1316 kJ
Protein 2.1 g
Folat (B9) 12 µg
Jern 3.7 mg
Kalsium 59 mg
Vitamin D 1.1 µg
Omega-3 0.2 g
Vitamin B12 0.1 µg
Jod 5.0 µg
Sink 0.4 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 76 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet