Kan gravide spise scones?

Scones – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Scones er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no

Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

313 kcal1316 kJ
Protein
2.1 g
Folat (B9)
12 µg
Jern
3.7 mg
Kalsium
59 mg
Vitamin D
1.1 µg
Omega-3
0.2 g
Vitamin B12
0.1 µg
Jod
5.0 µg
Sink
0.4 mg
Selen
0 µg
Vitamin A
76 RAE
Vitamin C
0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert