Kan gravide spise kransekake?
Kransekake er trygt for gravide.
Hva sier forskningen?
Kransekake er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
480 kcal 2007 kJ
Protein 11 g
Folat (B9) 23 µg
Jern 1.6 mg
Kalsium 111 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 1.0 µg
Sink 1.4 mg
Selen 2.0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet