Kan gravide spise taco med skjell?
Også kjent som: tubs, tex-mex, trays, taco med skjell, karbonadedeig, grønnsaker, taco med skjell, kjøttdeig, grønnsaker, taco med skjell, kylling, grønnsaker, taco med skjell, laks, grønnsaker, vegetar, taco med skjell, plantebasert deig, grønnsaker
Taco med skjell er generelt trygt for gravide når det er gjennomvarmet.
Taco med skjell
TRYGTTaco med skjell er generelt trygt for gravide når det er gjennomvarmet. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Taco med skjell er trygt å spise under svangerskapet så lenge retten er gjennomvarmet. mattilsynet.no
Vær oppmerksom på ingredienser som rå fisk, upasteurisert ost eller ukokt kjøtt i sammensatte retter. mattilsynet.no
Næringsinnhold per 100 g
174 kcal 727 kJ
Protein 11 g
Folat (B9) 22 µg
Jern 1.2 mg
Kalsium 97 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.7 µg
Jod 5.0 µg
Sink 2.3 mg
Selen 4.0 µg
Vitamin A 55 RAE
Vitamin C 10 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet