Kan gravide spise potetlompe?
Potetlompe er trygt for gravide.
Hva sier forskningen?
Potetlompe er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
164 kcal 696 kJ
Protein 4.8 g
Folat (B9) 21 µg
Jern 1.0 mg
Kalsium 15 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 1.0 µg
Sink 0.5 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 13 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet