Kan gravide spise løksuppe?

Løksuppe er generelt trygt for gravide når det er gjennomvarmet.

Hva sier forskningen?

Løksuppe er trygt å spise under svangerskapet så lenge retten er gjennomvarmet. mattilsynet.no

Vær oppmerksom på ingredienser som rå fisk, upasteurisert ost eller ukokt kjøtt i sammensatte retter. mattilsynet.no

Næringsinnhold per 100 g
60 kcal 250 kJ
Protein 2.5 g
Folat (B9) 8.0 µg
Jern 0.3 mg
Kalsium 47 mg
Vitamin D 0.1 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.1 µg
Jod 6.0 µg
Sink 0.4 mg
Selen 1.0 µg
Vitamin A 11 RAE
Vitamin C 1.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert

AjvarTrygtAspargessuppeTrygtAvokado- og kikertpåleggTrygtAvokadosuppeTrygt