Kan gravide spise jordbærsyltetøy?

Også kjent som: blåbersyltetøy

Jordbærsyltetøy – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Jordbærsyltetøy er trygt å spise under svangerskapet. mattilsynet.no helsenorge.no

Frukt og bær er rike på vitaminer, mineraler og fiber. mattilsynet.no helsenorge.no

Vask alltid frukt og bær godt før du spiser dem. mattilsynet.no helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

174 kcal738 kJ
Protein
0.2 g
Folat (B9)
12 µg
Jern
0.1 mg
Kalsium
8.0 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
<0.1 g
Vitamin B12
0 µg
Jod
0.4 µg
Sink
0 mg
Selen
0 µg
Vitamin A
0 RAE
Vitamin C
22 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert