Kan gravide spise plantebasert middagsdeig?
Plantebasert middagsdeig er generelt trygt for gravide når det er gjennomvarmet.
Plantebasert middagsdeig
TRYGTPlantebasert middagsdeig er generelt trygt for gravide når det er gjennomvarmet. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Plantebasert middagsdeig er trygt å spise under svangerskapet så lenge retten er gjennomvarmet. mattilsynet.no
Vær oppmerksom på ingredienser som rå fisk, upasteurisert ost eller ukokt kjøtt i sammensatte retter. mattilsynet.no
Næringsinnhold per 100 g
177 kcal 738 kJ
Protein 17 g
Folat (B9) 89 µg
Jern 2.9 mg
Kalsium 141 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0.5 g
Vitamin B12 0.1 µg
Jod 2.0 µg
Sink 1.1 mg
Selen 7.0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet