Kan gravide spise karbonader?

Også kjent som: karbonadar

Karbonader

VIS FORSIKTIGHET

Karbonader er trygt for gravide når det er gjennomstekt. Unngå rått eller halvstekt kjøtt. mattilsynet.no

Sist oppdatert: 2026-04-18

Karbonader er trygt å spise under svangerskapet så lenge det er gjennomvarmet til minst 70°C. mattilsynet.no

Rått eller halvstekt kjøtt kan inneholde Toxoplasma-parasitten og listeria-bakterier som kan være farlige for fosteret. mattilsynet.no

198 kcal 823 kJ

Jern 1.2 mg

Kalsium 50 mg

Vitamin D 0.2 µg

Omega-3 0.2 g

Jod 4.0 µg

Sink 2.9 mg

Selen 5.0 µg

Vitamin A 6.0 RAE

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet