Kan gravide spise rips?
Rips er trygt for gravide.
Hva sier forskningen?
Rips er trygt å spise under svangerskapet. mattilsynet.no helsenorge.no
Frukt og bær er rike på vitaminer, mineraler og fiber. mattilsynet.no helsenorge.no
Vask alltid frukt og bær godt før du spiser dem. mattilsynet.no helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
34 kcal 145 kJ
Protein 1.3 g
Folat (B9) 7.0 µg
Jern 0.9 mg
Kalsium 22 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.8 µg
Sink 0.2 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 40 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet