Kan gravide spise goudaost?
Goudaost er trygt for gravide. All meieri solgt i Norge er pasteurisert.
Goudaost
TRYGTGoudaost er trygt for gravide. All meieri solgt i Norge er pasteurisert. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
All melk og meieriprodukter som selges i norske butikker er pasteurisert etter norsk lov. mattilsynet.no
Pasteurisering dreper listeria og andre skadelige bakterier, og gjør produktet trygt for gravide. mattilsynet.no
Næringsinnhold per 100 g
377 kcal 1562 kJ
Protein 25 g
Folat (B9) 43 µg
Jern 0.3 mg
Kalsium 773 mg
Vitamin D 0.2 µg
Omega-3 0.2 g
Vitamin B12 1.7 µg
Jod 21 µg
Sink 3.9 mg
Selen 8.0 µg
Vitamin A 270 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet