Kan gravide spise reinsdyrpølse?

Reinsdyrpølse er trygt for gravide når det er gjennomstekt. Unngå rått eller halvstekt kjøtt.

Hva sier forskningen?

Reinsdyrpølse er trygt å spise under svangerskapet så lenge det er gjennomvarmet til minst 70°C. mattilsynet.no

Rått eller halvstekt kjøtt kan inneholde Toxoplasma-parasitten og listeria-bakterier som kan være farlige for fosteret. mattilsynet.no

Risikofaktorer

Næringsinnhold per 100 g
393 kcal 1629 kJ
Protein 22 g
Folat (B9) 23 µg
Jern 9.3 mg
Kalsium 33 mg
Vitamin D 0.5 µg
Omega-3 0.7 g
Vitamin B12 12 µg
Jod 5.0 µg
Sink 5.9 mg
Selen 26 µg
Vitamin A 816 RAE
Vitamin C 3.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert

BaconForsiktighetBaconposteiForsiktighetBayonneskinkeUnngåBlodpuddingForsiktighet