Kan gravide spise brelett?
Hva sier forskningen?
Brelett er trygt å bruke under svangerskapet. helsenorge.no
Fett er en viktig del av kostholdet og bidrar til opptak av fettløselige vitaminer. helsenorge.no
Velg gjerne umettet fett fra planteoljer og fisk. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
381 kcal1570 kJ
- Protein
- 4.4 g
- Folat (B9)
- 6.0 µg
- Jern
- 0.2 mg
- Kalsium
- 31 mg
- Vitamin D
- 10 µg
- Omega-3
- 2.6 g
- Vitamin B12
- 0.2 µg
- Jod
- 6.0 µg
- Sink
- 0.2 mg
- Selen
- 5.0 µg
- Vitamin A
- 844 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Relatert
AioliTrygtBremyktTrygtCæsardressingTrygtColeslawTrygtCrabsticksalatTrygtEggesalatTrygtFrityroljeTrygtFrokostsalatTrygtGheeTrygtHvetekimoljeTrygtItaliensk salatTrygtKakaosmørTrygtKokosfettTrygtKokosoljeTrygtLinfrøoljeTrygtMaisoljeTrygtMargarinTrygtMatfettTrygtMatlagingsfettTrygtPalmeoljeTrygtPeanøttoljeTrygtRapsoljeTrygtRekesalatTrygtRødbetsalatTrygtRømmedressingTrygtSalatdressingTrygtSennepssausTrygtSesamoljeTrygtSkagenrøreTrygtSolsikkeoljeTrygtSoyaoljeTrygtValnøttoljeTrygtVita Optimal oljeTrygtWaldorfsalatTrygtDressingTrygtOlivenoljeTrygtRemuladeTrygtSmørTrygt