Kan gravide spise krumkaker?
Krumkaker er trygt for gravide.
Hva sier forskningen?
Krumkaker er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
439 kcal 1836 kJ
Protein 7.0 g
Folat (B9) 12 µg
Jern 0.9 mg
Kalsium 26 mg
Vitamin D 3.4 µg
Omega-3 0.1 g
Vitamin B12 0.4 µg
Jod 23 µg
Sink 0.6 mg
Selen 7.0 µg
Vitamin A 216 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet