Kan gravide spise paradisepler?

Hva sier forskningen?
Paradisepler er trygt å spise under svangerskapet. mattilsynet.no helsenorge.no
Frukt og bær er rike på vitaminer, mineraler og fiber. mattilsynet.no helsenorge.no
Vask alltid frukt og bær godt før du spiser dem. mattilsynet.no helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
32 kcal133 kJ
- Protein
- 0.4 g
- Folat (B9)
- 3.0 µg
- Jern
- 0.4 mg
- Kalsium
- 18 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- <0.1 g
- Vitamin B12
- 0 µg
- Jod
- 0.1 µg
- Sink
- 0 mg
- Selen
- 1.0 µg
- Vitamin A
- 2.0 RAE
- Vitamin C
- 8.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet