Kan gravide spise mandelmel?
Mandelmel er trygt for gravide.
Hva sier forskningen?
Mandelmel er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
603 kcal 2492 kJ
Protein 22 g
Folat (B9) 34 µg
Jern 3.6 mg
Kalsium 270 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0 µg
Sink 3.0 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet