Kan gravide spise ripssyltetøy?

Ripssyltetøy – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Ripssyltetøy er trygt å spise under svangerskapet. mattilsynet.no helsenorge.no

Frukt og bær er rike på vitaminer, mineraler og fiber. mattilsynet.no helsenorge.no

Vask alltid frukt og bær godt før du spiser dem. mattilsynet.no helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

181 kcal769 kJ
Protein
0.5 g
Folat (B9)
2.0 µg
Jern
0.3 mg
Kalsium
19 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
0.1 g
Vitamin B12
0 µg
Jod
0.3 µg
Sink
0.1 mg
Selen
0 µg
Vitamin A
1.0 RAE
Vitamin C
9.0 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert