Kan gravide spise skyr?
Skyr
TRYGTSkyr laget av pasteurisert melk er trygt for gravide. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-10-28
Hva sier forskningen?
Gravide bør unngå rå melk og upasteuriserte meieriprodukter, fordi slike produkter kan inneholde sykdomsfremkallende mikroorganismer. mattilsynet.no
Pasteurisering betyr at produktet er varmebehandlet, og vanlige pasteuriserte skyr- og yoghurtprodukter er derfor trygge valg. mattilsynet.no
Næringsinnhold per 100 g
74 kcal314 kJ
- Protein
- 10 g
- Folat (B9)
- 0 µg
- Jern
- 0 mg
- Kalsium
- 97 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 0 g
- Vitamin B12
- 0.7 µg
- Jod
- 13 µg
- Sink
- 0.5 mg
- Selen
- 0 µg
- Vitamin A
- 0 RAE
- Vitamin C
- 1.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet