Kan gravide spise muffins?
Muffins er trygt for gravide.
Hva sier forskningen?
Muffins er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Kornprodukter er en god kilde til fiber og karbohydrater som gir energi. helsenorge.no
Velg gjerne grove varianter for ekstra fiber og næringsstoffer. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
404 kcal 1690 kJ
Protein 6.5 g
Folat (B9) 9.0 µg
Jern 0.7 mg
Kalsium 55 mg
Vitamin D 2.7 µg
Omega-3 0.5 g
Vitamin B12 0.3 µg
Jod 17 µg
Sink 0.6 mg
Selen 5.0 µg
Vitamin A 183 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet