Kan gravide spise honning?
Honning er trygt for gravide i moderate mengder.
Honning
TRYGTHonning er trygt for gravide i moderate mengder. helsenorge.no
Sist oppdatert: 2026-04-13
Hva sier forskningen?
Honning er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no
Søtsaker bør spises i moderate mengder som del av et variert kosthold. helsenorge.no
Høyt sukkerinntak kan bidra til uønsket vektøkning og svangerskapsdiabetes. helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
317 kcal 1346 kJ
Protein 0.3 g
Folat (B9) 2.0 µg
Jern 0.4 mg
Kalsium 6.0 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.5 µg
Sink 0.2 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 0 RAE
Vitamin C 1.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet