Kan gravide spise ridderost?
Også kjent som: kittmodnet
Ridderost
VIS FORSIKTIGHETRidderost kan være trygt for gravide hvis det er pasteurisert. Sjekk alltid etiketten. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Ridderost er trygt for gravide så lenge produktet er laget av pasteurisert melk. mattilsynet.no
Upasteuriserte meieriprodukter kan inneholde listeria-bakterier som kan være farlige for fosteret. mattilsynet.no
De fleste meieriprodukter i norske butikker er pasteurisert. mattilsynet.no
Risikofaktorer
Næringsinnhold per 100 g
422 kcal1746 kJ
- Protein
- 20 g
- Folat (B9)
- 57 µg
- Jern
- 0.2 mg
- Kalsium
- 620 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 0.1 g
- Vitamin B12
- 3.0 µg
- Jod
- 37 µg
- Sink
- 3.5 mg
- Selen
- 8.0 µg
- Vitamin A
- 362 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet