Kan gravide spise pultost?
Også kjent som: hedemark, løiten
Pultost
TRYGTPultost er trygt for gravide. All meieri solgt i Norge er pasteurisert. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
All melk og meieriprodukter som selges i norske butikker er pasteurisert etter norsk lov. mattilsynet.no
Pasteurisering dreper listeria og andre skadelige bakterier, og gjør produktet trygt for gravide. mattilsynet.no
Næringsinnhold per 100 g
148 kcal626 kJ
- Protein
- 35 g
- Folat (B9)
- 22 µg
- Jern
- 0.3 mg
- Kalsium
- 145 mg
- Vitamin D
- 0 µg
- Omega-3
- 0 g
- Vitamin B12
- 0.8 µg
- Jod
- 34 µg
- Sink
- 2.8 mg
- Selen
- 20 µg
- Vitamin A
- 10 RAE
- Vitamin C
- 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet