Kan gravide spise pad thai?
Pad Thai
VIS FORSIKTIGHETPad Thai er trygt for gravide når det er gjennomvarmet. Unngå rå sjømat. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-07-06
Hva sier forskningen?
Pad Thai er trygt for gravide så lenge det er varmebehandlet til minst 70°C. mattilsynet.no
Rå sjømat kan inneholde listeria-bakterier og parasitter. mattilsynet.no
Enkelte fiskesorter kan inneholde kvikksølv, så varier fiskevalget ditt. mattilsynet.no
Risikofaktorer
Næringsinnhold per 100 g
147 kcal 615 kJ
Protein 5.7 g
Folat (B9) 11 µg
Jern 0.5 mg
Kalsium 33 mg
Vitamin D 0.1 µg
Omega-3 0.2 g
Vitamin B12 0.2 µg
Jod 12 µg
Sink 0.5 mg
Selen 5.0 µg
Vitamin A 12 RAE
Vitamin C 1.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet