Kan gravide spise agurksalat?
Agurksalat er trygt for gravide. Husk å vaske grønnsaker godt.
Agurksalat
TRYGTAgurksalat er trygt for gravide. Husk å vaske grønnsaker godt. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Agurksalat er trygt å spise under svangerskapet. mattilsynet.no helsenorge.no
Grønnsaker er en viktig del av et variert kosthold og gir viktige næringsstoffer til deg og babyen. mattilsynet.no helsenorge.no
Vask alltid grønnsaker godt før bruk for å fjerne eventuelle jordrester og bakterier. mattilsynet.no helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
21 kcal 90 kJ
Protein 0.7 g
Folat (B9) 7.0 µg
Jern 0.2 mg
Kalsium 17 mg
Vitamin D 0 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 0.2 µg
Sink 0.1 mg
Selen 0 µg
Vitamin A 5.0 RAE
Vitamin C 2.0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet
Relatert
AgurkTrygtAlfalfaspirerTrygtArtisjokkhjerterTrygtArtiskokkTrygtAspargesTrygtAubergineTrygtAvokadoTrygtBabymaisTrygtBambusskuddTrygtBladsalatTrygtBrennesleTrygtBrokkolispirerTrygtBrønnkarseTrygtChayoteTrygtCherrytomatTrygtEndivesalatTrygtErtepuréTrygtFeltsalatTrygtFennikelTrygtGresskarTrygtGrønnkålTrygtGrønnsaksblandingTrygtGuacamoleTrygtHjertesalatTrygtHodekålTrygtJalapeñoTrygtJordskokkTrygtKålrotTrygtKålrotstappeTrygtKantarellTrygtKapersTrygtKassavaTrygtKetchupTrygtKinakålTrygtKnutekålTrygtLinsespirerTrygtLøkTrygtLotusrotTrygtMaisTrygtMangoldTrygtMungbønnespirerTrygtNepeTrygtNoriTrygtOkraTrygtOlivenTrygtØsterssoppTrygtPak-choiTrygtPastinakkTrygtPastinakkpuréTrygtPepperrotTrygtPersillerotTrygtPersillerotpuréTrygtPortobellosoppTrygtPortulakkTrygtPurreTrygtPurreløkTrygtRabarbraTrygtRadicchio rossoTrygtRapidsalatTrygtReddikTrygtRødbeteTrygtRødkålTrygtRomanosalatTrygtRosenkålTrygtSellerirotpuréTrygtShiitakesoppTrygtSikorisalatTrygtSjalottløkTrygtSjampinjongTrygtSkorsonnerotTrygtSolsikkespirerTrygtSøtpotetTrygtSpisskålTrygtSquashTrygtSteinsoppTrygtSurkålTrygtTomatsalsaTrygtTraktkantarellTrygtTzatzikiTrygtVannkastanjeTrygtVannkastanjerTrygtVårløkTrygtWakamesalatTrygtWasabirotTrygtWokblandingTrygtYamsTrygt