Kan gravide spise solbærmousse?

Solbærmousse – KI-generert illustrasjonsbilde.

Hva sier forskningen?

Solbærmousse er trygt å spise under svangerskapet. helsenorge.no

Søtsaker bør spises i moderate mengder som del av et variert kosthold. helsenorge.no

Høyt sukkerinntak kan bidra til uønsket vektøkning og svangerskapsdiabetes. helsenorge.no

Næringsinnhold per 100 g

195 kcal810 kJ
Protein
2.7 g
Folat (B9)
7.0 µg
Jern
0.6 mg
Kalsium
66 mg
Vitamin D
0 µg
Omega-3
0.1 g
Vitamin B12
0.2 µg
Jod
5.0 µg
Sink
0.1 mg
Selen
1.0 µg
Vitamin A
131 RAE
Vitamin C
70 mg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet

Relatert