Kan gravide spise melk?

Melk er trygt for gravide. All meieri solgt i Norge er pasteurisert.

Melk

TRYGT

Melk er trygt for gravide. All meieri solgt i Norge er pasteurisert. mattilsynet.no

Sist oppdatert: 2026-04-16

All melk og meieriprodukter som selges i norske butikker er pasteurisert etter norsk lov. mattilsynet.no

Pasteurisering dreper listeria og andre skadelige bakterier, og gjør produktet trygt for gravide. mattilsynet.no

43 kcal 181 kJ

Protein 3.5 g

Jern 0 mg

Kalsium 132 mg

Vitamin D 0.2 µg

Jod 16 µg

Sink 0.3 mg

Selen 1.0 µg

Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet