Kan gravide spise traktkantarell?
Traktkantarell er trygt for gravide. Husk å vaske grønnsaker godt.
Traktkantarell
TRYGTTraktkantarell er trygt for gravide. Husk å vaske grønnsaker godt. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
Traktkantarell er trygt å spise under svangerskapet. mattilsynet.no helsenorge.no
Grønnsaker er en viktig del av et variert kosthold og gir viktige næringsstoffer til deg og babyen. mattilsynet.no helsenorge.no
Vask alltid grønnsaker godt før bruk for å fjerne eventuelle jordrester og bakterier. mattilsynet.no helsenorge.no
Næringsinnhold per 100 g
24 kcal 99 kJ
Protein 2.2 g
Folat (B9) 11 µg
Jern 0.8 mg
Kalsium 4.0 mg
Vitamin D 15 µg
Omega-3 0 g
Vitamin B12 0 µg
Jod 1.0 µg
Sink 0.8 mg
Selen 18 µg
Vitamin A 110 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet