Kan gravide spise lettrømme?
Lettrømme er trygt for gravide. All meieri solgt i Norge er pasteurisert.
Lettrømme
TRYGTLettrømme er trygt for gravide. All meieri solgt i Norge er pasteurisert. mattilsynet.no
Sist oppdatert: 2026-04-18
Hva sier forskningen?
All melk og meieriprodukter som selges i norske butikker er pasteurisert etter norsk lov. mattilsynet.no
Pasteurisering dreper listeria og andre skadelige bakterier, og gjør produktet trygt for gravide. mattilsynet.no
Næringsinnhold per 100 g
118 kcal 491 kJ
Protein 3.0 g
Folat (B9) 5.0 µg
Jern 0.1 mg
Kalsium 119 mg
Vitamin D 0.1 µg
Omega-3 <0.1 g
Vitamin B12 0.4 µg
Jod 17 µg
Sink 0.4 mg
Selen 2.0 µg
Vitamin A 44 RAE
Vitamin C 0 mg
Kilde: Matvaretabellen, Mattilsynet